10 Manfaat Buah Delima Bagi Kesehatan

Delima

Buah delima memiliki nama ilmiah Punica Granatum yang termasuk ke dalam salah satu golongan family Lythraceae. Tanaman dari buah delima ini bisa tumbuh sekitar 2-5 meter. Buah delima ternyata berasal dari Timur Tengah, yang telah lama tersebar di daerah tropik maupun subtropik.

Tanaman ini sendiri bisa tumbuh pada dataran rendah hingga ketinggian yang mencapai 1000 mdpl. Tanaman penghasil buah delima ini sangat menyukai tanah yang gembur dan dengan air tanah yang tidak dalam namun tidak tergenang oleh air.

Tanaman ini sering dibudidayakan di perkebunan, di pekarangan rumah. Bentuk pohon dari buah delima sendiri adalah batang berkayu ranting yang bercabang banyak dan rapuh, dengan batang pohon yang di tumbuhi duri di sekitarnya.

Baca Juga : Manfaat Binahong untuk Tipes

Delima juga memiliki kulit batang yang berwarna hijau ke abu-abuan. Daunnya sendiri bersifat tunggal, berbentuk lanset, dengan letak berkelompok pada tandan-tandan yang berbeda. Bunganya bertangkai pendek yang keluar dari ketiak daun dan juga pada ujung ranting paling atas.

Pada umumnya dalam satu tandan memiliki 1-5 bunga yang beragam yaitu ada yang berwarna putih, merah serta ungu. Tanaman dari buah delima ini memiliki bunga yang bisa tumbuh sepanjang tahun. Buah delima sendiri termasuk kedalam jenis buah buni berbentuk bulat dengan diameter yang bisa mencapai 5-12 cm. Kulitnya memiliki warna yang beragam, seperti hijau keunguan, coklat kemereahan, ungu kehitaman, serta putih. Biji nya banyak sekali berbentuk lonjong berwarna putih dan memiliki tekstur yang keras.

Perbanyakan dari tanaman ini bisa dilakukan dengan cara mencangkok, menyetek dan bisa pula tunas akar. Buah delima sangat enak bila disajikan dalam keadaan segar atau bisa pula dijadikan sebagai campuran es buah, salad buah, jus buah, atau rujak buah.

Kandungan dan Manfaat Buah Delima

Buah delima sendiri sangat terkenal akan kandungan polifenol dan anti-oksidannya yang tinggi, 3x lipat lebih banyak dibandingkan dengan kandungan anti oksidan di dalam teh hijau dan wine. Jadi buah delima memiliki khasiat untuk :