6 Manfaat Luar Biasa Bengkoang Untuk Kulit

6 Manfaat Luar Biasa Bengkoang Untuk Kulit

Bengkoang atau bengkuang merupakan tumbuhan tahunan yang memiliki daun majemuk beranak serta menyirip dan mempunyai panjang sekitar 4-5m dan bertangkai 5-6cm dan pada akar nya mempunyai panjang 2m serta berbelit dan mengarah kebagian bawah.

Serta bunganya yang berkumpul di dalam tandan yang berada di ujung dan di ketiak daun yang panjangnya 60cm yang berambut coklat. Dan bengkuang merupakan tanaman ternak yang merambat yang dapat di budidayakan untuk diambil umbinya.

Dan jika ingin memperoleh suatu umbi yang baik bunga nya harus di betik dan pada saat setelah tiga minggu biji juga akan mulai berkecambah. Dengan beberapa varietas seperti halnya bengkuang gajah, bengkuang juga sudah bisa di panen sampai berusia tujuh bulan seperti bengkuang bandur dan pada umumnya memanen bengkuang pada saat setelah enam sampai sebelas bulan.

Kandungan nutrisi bengkoang

  1. vitamin C

Pada umbi bengkuang yang segar tentu memiliki vitamin C yang merupakan antioksidan kuat dan larut dalam air yang dapat membantu tubuh agar dapat membunuh radikal bebas yang berbahaya yang dapat melindungi dari kanker.

  1. Nutrisi penting

Serta bengkuang juga mempunyai vitamin yang sangat penting seperti B komplek piridoksin, dan thiamin, pantotenat dan masih ada lagi seperti zat besi, magnesium, dan kandungan nutrisi lainnya seperti. Protein, karbohidrat, energi, vitamin, diet serat, asam pantotenat, folat, niacin, dan vitamin A, C, E, K, mineral, kalsium, sodium,

Dan cara penyimpanan yang baik seperti memilih buah bengkuang yang segar dan bagus yang berukuran menengah, bulat serta hindari bengkoang yang keriput dan luka pada permukaan, dan retak juga memar.

6 Manfaat Luar Biasa Bengkoang Untuk Kulit

  1. Dapat mencerahkan kulit wajah

Dengan daging buah bengkoang yang berwarna putih tentu saja itu sangat bermanfaat dan berkhasiat dari sari patinya yang bisa mencerahkan kulit, pada warna kulit yang gelap serta tidak merata itu semua dapat di atasi dengan saripati yang ada pada bengkoang. Maka dari itu buah bengkuang memang banyak di gunakan karena khasiatnya yang sangat bermanfaat untuk kulit.

  1. Dapat melembabkan kulit wajah

Tentu saja pada buah bengkoang memang mempunyai banyak air serta memiliki rasa yang segar dan dengan kandungan air yang ada di dalamnya itu sebagai unsur inflamasi yang sangat bermanfaat untuk melembabkan kulit wajah yang kering.