Daun Kemangi Untuk Kesehatan Kulit Dan Masalah Lainnya

Daun Kemangi Untuk Kesehatan Kulit Dan Masalah Lainnya

Kemangi merupakan tanaman kecil yang daunnya digunakan sebagai sebagai lalap, dengan aroma yang khas, daun kemangi ini adalah salah satu bumbu untuk pepes, dan biasanya dimakan dengan daun kubis dan irisan ketimun dan sambel. Ia kenal sebagai O. Basilicum var. Anisatum. Dengan aroma yang khasat dari daun maupun bunganya.

Sejarah Kemangi

Tanaman kemangi ini berasal dari daerah asia tropis, yang berjenis tanaman liar di negara prancis dan negara italia. Bunga kemangi ini dipilih sebagai contoh cinta, di indonesia sendiri tanaman kemangi yang digunakan sebagai sayuran atau makanan sebagai makanan, sedangkan di negera india adalah sebagai bagian dari ritual. Tanaman kemangi ini tumbuh di dataran rendah dengan ketinggian 500 mdpl.

Manfaat Kemangi Untuk kesehatan

  • Mencegah Jerawat

Daun kemangi ini memiliki kandungan antibakteri dan antijamur yang bekerja untuk mencegah timbulnya jerawat dan sel-sel otak yang ada di dalam tubuh.

  • Kesehatan Kulit Wajah

Manfaat kemangi ini juga dapat meningkatkan penampilan seseorang menadi lebih muda dan segar pada kulitnya.

  • Pengobatan Infeksi Kulit

Daun kemangi memiliki kandungan antibakteri dan juga antijamur yang berfungsi sebagai zat mencegah pertumbuhan bakteri yang akan menghasilkan infeksi pada kulit. jadi, jika anda mengalami penyakit jamur di kulit, terutama di selangkangan, selain mencoba tips di atas, anda juga dapat mencoba pengobatan alternatif lainnya, seperti obat jamur selangkangan di apotik. yang telah terbukti khasiatnya dan sudah terkenal di indonesia. 

Baca Juga : Tips Mencegah Gangguan Kulit

  • Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Daun kemangi memiliki kadnungan beta karoten yang bekerja untuk memperbaiki yang ada di dalam tubuh dan menjaga keseatan mata Anda.

  • Mengobati Sariawan

Manfaatnya untuk kesehatan yang mampu mengobati sariawan yang tidak nyaman atau perih, dengan cara mengonsumsi kemangi sebagai lalapan kompilasi dan makan.

  • Membantu perkembanganTulang

Kandungan kalium dan fosfos yang ada di dalam daun kemangi ini dapat digunakan untuk tulang dan tulang.

  • Memelihara Kesehatan Jantung

Kandungan betakaroten juga magnesium dan mineral sangat penting bagi Anda yang ingin menjaga dan memelihata jantung, denagn mengonsumsi daun kemangi secara rutin.

  • Meningkatkan Selara Makan

Aroma wangi yang khas yang ada di dalam daun kemangi ini sangat mengundang selera, sehingga dapat meningkatkan nafsu makan menjadi lahap, dapat di campurkan sebagai pepes.

  • Memperkuat Sperma Dan Mencegah Terjadi Kemandulan

Daun kemangi ini memiliki kandungan senyawa yang bernama arginine yang dapat membentuk masa hidup pada masa laki-laki, tetapi dapat mencegah kemandulan.

  • Menurunkan Gula Darah

Manfaat daun kemangi yaitu untuk menjaga kesehatan tubuh dan menurunkan gula darah. Dengan cara mengonsusmi daun kemangi secara teratur.

  • Mengobati gangguan vagina, nyeri payduara, batu ginjal dan albuminaria

john henry M. Telah membuktikan bahwa khasiat yang ada di dalam daun kemangi ini mampu mengatasi diare, gangguan pada organ intim wanita (vagina), nyeri padayudara, dan juga dapat mengeluarkan penyakit batu ginjal atau albuminaria.

6 Manfaat Luar Biasa Bengkoang Untuk Kulit

6 Manfaat Luar Biasa Bengkoang Untuk Kulit

Bengkoang atau bengkuang merupakan tumbuhan tahunan yang memiliki daun majemuk beranak serta menyirip dan mempunyai panjang sekitar 4-5m dan bertangkai 5-6cm dan pada akar nya mempunyai panjang 2m serta berbelit dan mengarah kebagian bawah.

Serta bunganya yang berkumpul di dalam tandan yang berada di ujung dan di ketiak daun yang panjangnya 60cm yang berambut coklat. Dan bengkuang merupakan tanaman ternak yang merambat yang dapat di budidayakan untuk diambil umbinya.

Dan jika ingin memperoleh suatu umbi yang baik bunga nya harus di betik dan pada saat setelah tiga minggu biji juga akan mulai berkecambah. Dengan beberapa varietas seperti halnya bengkuang gajah, bengkuang juga sudah bisa di panen sampai berusia tujuh bulan seperti bengkuang bandur dan pada umumnya memanen bengkuang pada saat setelah enam sampai sebelas bulan.

Kandungan nutrisi bengkoang

  1. vitamin C

Pada umbi bengkuang yang segar tentu memiliki vitamin C yang merupakan antioksidan kuat dan larut dalam air yang dapat membantu tubuh agar dapat membunuh radikal bebas yang berbahaya yang dapat melindungi dari kanker.

  1. Nutrisi penting

Serta bengkuang juga mempunyai vitamin yang sangat penting seperti B komplek piridoksin, dan thiamin, pantotenat dan masih ada lagi seperti zat besi, magnesium, dan kandungan nutrisi lainnya seperti. Protein, karbohidrat, energi, vitamin, diet serat, asam pantotenat, folat, niacin, dan vitamin A, C, E, K, mineral, kalsium, sodium,

Dan cara penyimpanan yang baik seperti memilih buah bengkuang yang segar dan bagus yang berukuran menengah, bulat serta hindari bengkoang yang keriput dan luka pada permukaan, dan retak juga memar.

6 Manfaat Luar Biasa Bengkoang Untuk Kulit

  1. Dapat mencerahkan kulit wajah

Dengan daging buah bengkoang yang berwarna putih tentu saja itu sangat bermanfaat dan berkhasiat dari sari patinya yang bisa mencerahkan kulit, pada warna kulit yang gelap serta tidak merata itu semua dapat di atasi dengan saripati yang ada pada bengkoang. Maka dari itu buah bengkuang memang banyak di gunakan karena khasiatnya yang sangat bermanfaat untuk kulit.

  1. Dapat melembabkan kulit wajah

Tentu saja pada buah bengkoang memang mempunyai banyak air serta memiliki rasa yang segar dan dengan kandungan air yang ada di dalamnya itu sebagai unsur inflamasi yang sangat bermanfaat untuk melembabkan kulit wajah yang kering.

  1. Membuat kulit wajah menjadi segar

Bengkoang sangat bermanfaat untuk membuat wajah menjadi segar yaitu dengan cara dibuat seperti tipung beras dan di campurkan dengan jeruk nipis.

  1. Dapat menghilangkan jerawat dan masalah kulit lainnya

Bengkoang memang sangat bermanfaat salah satunya untuk kecantikan dan kesehatan kulit. Pada buah bengkuang tentu juga dapat menghilangkan jerawat yang mengganggu di wajah dan masalah kulit lainnya seperti masalah kulit eksim kering, khusus untuk penyakit eksim kering ini, Anda harus segera mencari alternatif pengobatan eksim dengan mencari beberapa obat eksim kering di apotik yang bisa Anda konsumsi secara rutin.

  1. Kaya akan isoflavon

Dan dengan senyawa isoflavon pada umumnya itu terkandung dalam kacang atau bisa juga di temukan dalam buah bengkoang karena kandungan dalam bengkuang memang sangat cukup tinggi.

  1. Vitamin C

Buah bengkoang memang tidak berasa asam tetapi kandungan vitamin C yang ada pada bengkuang sangatlah tinggi yang dapat membantu kesehatan tubuh dan kulit anda.

Cara Menggemukkan Badan Pria

Cara Menggemukkan Badan Pria

Bagi pria badan ideal dapat member kesan tampilan lebih bagus dibanding badan kurus. Gemuk ideal dan sehat merupakan impian semua pria tentunya, mungkin termasuk salah satunya anda.

Hanya sedikit yang ingin saya sampaikan tentang cara menggemukkan badan pria yang susah gemuk. Cara ini mungkin sudah anda ketahui sebelumnya, namun tak ada salahnya jika anda mengetahui lebih dalam. Disamping minum obat penggemuk badan yang tepat, anda sebaiknya juga mengamalkan tips-tips berikut.

Cara Menggemukkan Badan Pria

Cara Menggemukan Badan Pria

Banyak cara yang dapat anda lakukan untuk menambah berat badan agar ideal, salah satunya dengan mengamalkan beberapa ikhtiar berikut ini :

Berolahraga

Salah satu cara yang bagus untuk menambah berat badan secara alami adalah dengan menggunakan media olahraga. Selain dapat menyehatkan tubuh dan membakar lemak-lemak tidak bermanfaat pada tubuh, olahraga juga bisa membantu asupan nutrisi lebih maksimal. Mungkin anda akan cepat lapar setelah melakukan olahraga.

Istirahat Dengan Cukup

Penting untuk anda meluangkan waktu istirahat yang cukup setiap hari, hal ini dapat membantu proses gemuk yang sedang anda jalani. Jangan tidur terlalu larut malam karena dapat mengurangi konsentrasi anda di siang hari dan berisiko menyebabkan anda kelelahan. Meski tidur malam dapat meningkatkan nafsu makan anda, namun tubuh anda kan lebih kurus.

Asupan Makan

Penting untuk meningkatkan asupan makanan tapi jangan keliru dengan anjuran ini. Anda sebaiknya tahu bahwa maksimalnya anda makan 4 s/d 5 kali dalam sehari, itupun dengan porsi yang lebih kecil. Cara menggemukan tubuh agar ideal sangat disarankan dengan cara ini. Tubuh kita tidak perlu mengeluarkan banyak tenaga untuk mengolah dan mencerna makanan jika makan sedikit-sedikit.

Minum Susu

Susu termasuk kedalam minuman empat sehat lima sempurna, susu kaya akan lemak, kalsium dan berbagai nutrisi yang diperlukan tubuh. Minum susu murni lebih disarankan untuk anda. Biasakan minum susu dipagi hari dan malam hari sebelum tidur. Jika anda alergi terhadap susu sapi, bisa diganti dengan susu kedelai. Disamping minum susu murni, anda juga bisa mengonsumsi berbagai olahan susus semacam keju dan yogurt.

Makan Banyak Protein

Banyak terdapat sumber makanan yang mengandung protein tinggi, salah satunya adalah telur dan susu. Perlu anda tahu bahwa asupan protein yang cukup dapat membantu otot anda lebih berisi sehingga berat badan bisa bertambah ideal nantinya.

Jangan pernah menyerah untuk mendapatkan tubuh ideal dan sehat, semua bisa anda lakukan dalam waktu singkat minimal 3 bulan. Perbaiki gaya hidup anda mulai sekarang dan rasakan efeknya dalam 3 bulan kedepan. Jaga baik-baik kesehatan anda, jangan sampai makan terlalu banyak lemak yang tidak sehat ya.

Semoga artikel ini bermanfaat untuk semuanya.

Manfaat Renang Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Renang Bagi Kesehatan Tubuh

Olahraga ini dikenal semenjak prasejarah. Mengapa demikian ? Karena terdapat gambar-gambar  atau lukisan kuno yang ditemukan dalam sebuah gua daerah “Wadi Sora” di Mesir. Mengapa ketika kita ingin menjadi seorang Polisi, Tentara dan serupanya kita diwajib kan harus memiliki kemampuan untuk berenang ? Karena olahraga renang ini dianggap oleh bangsa terdahulu (Romawi) sebagai faktor penting dalam pelatihan keprajuritan. Selain dari itu Negara Jepang juga mewajibkan kepada seluruh pasukan/prajuritnya untuk bisa berenang.

Pertama kalinya dibukukan catatan tentang renang modern oleh Nicolas Wymann pada tahun 1538 dan pembuatan kolam renang yang pertama kali dibuat di Australia dan Jerman pada tahun 1800 yang diperuntukan untuk latihan para prajurit. Tahu kah Anda pada saat itu lah olahraga renang ini telah resmi menjadi mata pelajaran di sekolah keprajuritan.

Jenis – jenis gerakan Renang

  • Gaya bebas, pada tahun 1873 gaya bebas ini mulai ditenarkan oleh Trudgen yang terinspirasi dari gaya renang orang Indian. Namun ketika ditiru dan dipopulerkan olehnya gaya tersebut bahkan sebutannya menjadi gaya trudgen. Kemudian disempurnakan dengan tambahan gerakan pada kaki yang menambah kelajuan saat berenang sekaligus mengembangkannya di kepulauan Solomon, dia adalah Richard C.
  • Dahulu renang gaya kupu-kupu sama dengan gaya dada. Ketika tahun 1952 barulah gaya dada terpisah juga berbeda dengan gaya kupu-kupu

Pada 36 tahun SM Kaisar Suigui mengadakan perlombaaan renang di Jepang. Sementara Negara Eropa mengadakan perlombaan renang pada tahun 1800-an dan secara umum pesertanya berenang menggunakan gaya dada. Pertandingan besar seperti Olimpiade untuk renang pertamakali diadakan pada tahun 1896 di Ahena, Yunani. Pertandingan tersebut menyediakan 4 tahap, yaitu 100 m, 500m, 1.200m (gaya bebas) dan 100m (pelaut)

Yang dijelaskan diatas merupakan perlombaan renang bagi kaum laki-laki, sedangkan perlombaan untuk kaum wanita diadakan pada tahun 1912 di Belanda dengan jarak yang tidak ditentukan atau bebas.

Manfaat Renang Bagi Kesehatan Tubuh

  • Meredakan Stress
    Siapa sangka ternyata gaya yang dilakukan pada saat berenang itu mampu meningkatkan hormon endorfin pada otak, sehingga suasana hati menjadi tentram dan damai maka tingkat stress dalam tubuh dan pikiran kita bisa menurun dan kembali tenang
  • Meningkatkan kebugaran tubuh
    Selain bisa meredakan stress olahraga ini terbukti dapat membuat tubuh ini menjadi segar bugar, baik dari gerakan maupun kontak langsung dari tubuh kita terhadap air
  • Meningkatkan Mood
    Seperti halnya point pertama ketika kita berenang maka hormon endorfin kita akan meningkat, yang dapat menenangkan pikiran jiwa dan raga. Olahraga ini dapat menjadi alternatif untuk rekreasi keluarga kita saat weekend yang tentunya mampu meningkatkan mood bersama keluarganya.
  • Bagi kesehatan bayi

Jangan perlu khawatir jika kita ingin mengajak bayi kita untuk berenang, ternyata ada beberapa manfaat yang baik bagi kesehatan bayi kita ketika berenang, diantaranya : akan mudah dalam beradaptasi, menghilangkan racun dalam tubuhnya, mengencangkan g-spot, memperkuat otot-otot, meningkatkan keberanian pada bayi, dan masih banyak manfaat lainnya.

Baca Juga: Manfaat Tanaman Bunga Tahi Kotok Bagi Kesehatan

Terimakasih atas perhatian Saudara/i semoga bermanfaat

Makanan Pereda Nyeri Haid

Makanan Pereda Nyeri Haid

Menstruasi adalah siklus rutinan wanita setiap 4 pekan sekali, kondisi ini akan terus berlangsung selama wanita dalam masa subur yaitu antara usia 9 s/d 45 tahun-an. Sayangnya tidak semua wanita mempunyai siklus haid yang membahagiakan. Diantara mereka ada yang mengalami tidak haid, tidak lancar pas haid atau bahkan nyeri berlebihan sebelum dan ketika haid itu berlangsung.

Makanan Pereda Nyeri Haid

Untuk mengatasinya, kamu perlu mengetahui berbagai jenis makanan pereda nyeri haid berikut ini.

Makanan Pereda Nyeri Haid

Rekomendasik makanan ini adalah untuk mendukung kinerja obat pereda nyeri haid yang sedang kamu konsumsi, baik itu ramuan ataupun obat resep dari dokter. Jadi kamu tidak dianjurkan meninggalkan pengobatan ya.

Salmon

Ikan salmon mengandung nutrisi lengkap seperti omega 3, penelitian menemukan bahwa kandungan ini mampu meredakan nyeri saat menstruasi. Disamping itu, ikan salmon juga mengandung lemak anti-inflamasi yang mendukung kesehatan tubuh kamu. Makan ikan salmon bakar bisa menghilangkan stress dan nyeri haid yang kamu alami. Selain itu ikan salmon juga dapat memperbaiki nafsu makan kamu saat menstruasi.

Coklat

Dark chocolate atau coklat hitam adalah obat pereda nyeri menstruasi yang khasiat dan manfaatnya cepat terasa. Mengandung gula dan susu dengan 70% nya adalah kakao (buah coklat) yang membuat rasanya agak pahit. Dengan memakan dark chocolate diyakini membuat otot kamu lebih santai, rasa stress pun dapat teratasi dengan baik.

Pisang

Meredakan nyeri haid itu mudah, terdapat banyak jenis buah pereda nyeri haid yang bisa kamu andalkan. Salah satunya adalah buah pisang. Vitamin B6 dan kalium pada pisang dapat mengurangi kram saat menstruasi, terutama saat hari pertama.

Sayuran

Sayuran kaya akan berbagai nutrisi layaknya vitamin dan mineral seperti magnesium. Beberapa sayuran hijau semacam bayam dan kangkung sangat disarankan karena mengandung anti-kram yang dapat meredakan kontraksi rahim anda saat haid.

Jahe

Minum teh jahe dipagi hari dapat membantu nyeri haid reda, kamu bisa lebih berkonsentrasi melakukan aktivitas harian tanpa khawatir nyeri haid balik lagi. Jahe terbukti mengurangi nyeri haid dibanding obat-obatan lain.

Cara membuatnya, memarkan rimpang jahe yang sudah bersih dan seduh dengan air hangat secukupnya. Kamu bisa tambahkan sedikit gula atau madu untuk mengurangi rasa pedas dari jahe.

Telur

Sumber gizi yang bagus ketika menstruasi salah satunya adalah telur. Disarankan untuk mengonsumsi minimal 2 butir telur burung puyuh setiap hari. Studi menemukan seseorang yang makan telur memiliki badan yang lebih sehat.

Agar lebih sehat, imbangi semua makanan tersebut dengan olahraga rutin setiap hari. Secara perlahan nyeri haid akan menghilang dan akhirnya anda tidak akan bermasalah lagi setiap kali siklus haid datang menjemput anda.

Nafsu Makan Meningkat Setelah Konsumsi Daun Pandan

Nafsu Makan Meningkat Setelah Konsumsi Daun Pandan

Pandan yaitu segolongan tumbuhan monokotil dari genus pandanus yang sebagian besar anggotnya tumbuh di pantai-pantai daerah yang tropika. Dan anggota ini di cirikan dengan sebuah daun yang memanjang (sepeti daun palem atau rumput) dan mempunyai akar yang besar serta mempunyai akar yang tunjang yang menompag tumbuhan ini.

Nafsu Makan Meningkat Setelah Konsumsi Daun Pandan

Dan buah pandan tersusun dalam karangan yang berbentuk membulat seperti halnya buah durian. Serta ukuran pada tumbuhan ini sangat berpariasi, mulai dari 50cm dan bahkan di papua banyak tanaman pandan yang mencapai ketinggian 15 meter serta daunnya selalu hijau serta di antaranya dapat di jadikan sebagai tanaman hias.

Macam- macam pandan

Pandan merupakan suatu golongan tumbuhan monokotil dari genus pandanus yang mempunyai bebagai macam tanaman nya seperti

  1. Pandan kowang

Pada tumbuhan initerdapat di jawa, sumatra,dan pulau-pulau lain di indonesia yang dapat di gunakan oleh penduduk yaitu sebagai bahan baku anyaman.

  1. Pandan mengkuang

Pandan ini terdapat di sebelah selatan malaya yang pada bagian yang berdekatan dengan indonesia yang panjang daun nya mencapai 600cm dan lebar 15cm yang dapat di gunakan untuk membuat tikar dan topi di sumatra

  1. Pandan duri

Dan ini merupakan salah satu pandan yang tersebar luas di darah terbuka dan di dataran rendah yang ukuran tinggi batang nya 4-14m dan memiliki diameter yang sama.

4.Pandan sepejam

Dengan pandan ini dan bisa di gunakan sebagai bahan anyaman dan daun yang di gunakan untuk anyaman biasanya itu di butuhkan daun yang tua.

  1. Pandan wangi

Nama lain dari pandan wangi yaitu pandanus odorus yang banyak di tanam oleh orang melayu untuk mengambil daun nya yang wangi dan tumbuhan ini di kembangkan dengan cara di potong dan tidak pernah berbunga dan jenis pandan ini tidak di gunakan sebagai jenis bahan anyaman.

Kandungan nutrisi

Daun pandan yaitu tanaman yang hidup di rawa-rawa atujuga tempat yang lembab serta pada tanaman ini juga bisa di jadikan sebagai tambahan makanan serta pewarna alami pada makanan dan selain itu tanaman ini sangat beraroma yang sangat khas oleh karena itu banyak di gunakan untuk di buat makanan dan minuman yang efektip.

Baca Juga: satu dari sekian banyak merk penggemuk badan 

Dan kandungan yang terdapat di dalam nya berupa saponin, flavonoid, tanin, alkaloid, polifenol, serta zat pewarna dan tentunya masih banyak lagi kandungan yang terdapat di dalam nya yang akan sangat membantu kepada kesehatan tubuh.

Manfaat daun pandan

Pada daun pandan terkenal dengan memiliki manfaatnya di dlam dunia kuliner yaitu sebagai daun penambah wangi harum pada kue, nasi dan makanan lainnya serta bau harum yang di keluarkan adri daun pandan memang sangat khas. Tetapi tidak hanya itu saja daun pandan juga sangat berguna untuk kesehatan tubuh seperti halnya.

  1. Dapat menambah nafsu makan

Khasiat pada daun pandan bis di gunakan tunuk membantu nafsu makan dan daun ini sangat bagus untuk di buat menjadi suatu bahan yang alami yang dapat meningkatkan nafsu makan sehingga tubuh tidak kekurangan energi.

Baca Juga: suatu hal yang penting untuk kamu ketahui tentang obat penambah berat badan di apotik

  1. Obat lemah syaraf

Dengan daun pandan juga akan dapat membantu anda mengatasi syaraf yang lemah

  1. Sebagai obat stress

Pada daun pandan juga akan sangat berguna menghilangkan stress juga depresi

  1. Obat penyakit kulit

Dan daun syaraf juga bisa anda olehkan pada kulit yang terkena masalah  seperti kadas, kurap, panu

  1. Obat perut kram

Perut yang kram tiu dapat si sebabkan dengan beberapa hal maka denga daun pandan akan membantu mengatasi perut yang kram.

Minyak Zaitun Untuk Pengering Luka

Minyak Zaitun Untuk Pengering Luka

Minyak zaitun merupakan salah satu bahan alami yang dibuat dari buah zaitun. pada zaman dulu minyak dari buah zaitu ini sering dijadikan sebagai obat tradisional untuk mengatasi berbagai masalah dari mulai masalah penyakit, masalah kulit hingga membantu menjaga dan merawat kesehatan kulit.

Minyak Zaitun Untuk Pengering Luka

Maka tak heran, jika sampai sekarang minyak zaitun masih menjadi salah satu bahan alami yang sering dijadikan sebagai bahan dasar obat tradisional untuk mengatasi berbagai macam penyakit. Namun, selain dapat membantu mengatasi masalah penyakit. Ternyata minya zaitun juga dapat membantu mengatasi permasalahan pada kulit seperti, jerawat, kulit kering dan bekas luka.

Ternyata oh ternyata, minyak zaitun ini memiliki kandungan yang sangat baik dalam hal merawat , menjaga dan mengatasi permasalahan pada kulit secara optimal. Di dalam minyak zaitun ini terdapat beberapa kandungan yang sangat berperan sangat penting untuk kulit. Bukan hanya itu saja, ada beberapa manfaat lain dari minyak zaitun untuk kulit seperti :

Manfaat Minyak Zaitun

  • Mengatasi kulit kering
  • Membantu memberikan nutrisi pada kulit
  • Meningkatkan elastisitas kulit
  • Menyamarkan kulit kusam
  • Membantu mengatasi kulit keriput
  • Membantu menghilangkan bekas luka pada kulit
  • Membantu memberikan nutrisi pada kulit secara optimal
  • DLL

Manfaat di atas , mungkin hanyalah sebagian saja. Yang lebih pastinya masih banyak lagi manfaat dari minyak zaitun untuk kulit terutama bekas luka. Minyak zaitun ini dipercaya mampu menghilangkan bekas luka pada kulit secara optimal meskipun bekas luka tersebut sudah berangsur dalam waktu yang lama.

Kandungan dari minyak zaitun ini mampu meregenerasi jaringan kulit yang rusak akibat luka, membantu luka agar cepat kering dan sekaligus mampu menghilangkan bekas luka pada kulit hingga benar benar tak berbekas. Nah, cara pemakaian dari minyak zaitun untuk menghilangkan bekas luka di antaranya seperti berikut :

Cara Menggunakan Minyak Zaitun Untuk Bekas Luka ( Baru atau Lama )

  1. Sediakan minyak zaitun original (ASLI)
  2. Oleskan pada bekas luka secara merata
  3. Tunggu beberapa menit hingga minyak zaitun meresap pada kulit
  4. Setelah itu basuh dengan air bersih
  5. Lakukan cara tersebut secara rutin sekitar 2 X sehari

Cara penggunaan minyak zaitun untuk bekas luka , bukanlah sebuah cara sederhana yang seperti anda lihat. Dalam pemakaian minyak zaitun, anda perlu melakukannya sesuai aturan pakai yang telah tercantum. Sebab, apabila dilakukan secara berlebihan ditakutkan akan terjadi sesuatu dampak yang akan menimpa kulit anda.

Selain itu, meski minyak zaitun merupakan bahan alami. Namun, perlu anda ketahui. Bahwa minyak zaitun ini dapat menimbulkan efek samping pada kulit jika di gunakan secara berlebihan seperti : infeksi kulit, peradangan , muncul bintik bintik merah pada kulit dan lain sebagainya.

Demikian informasi mengenai manfaat obat pengering luka dari minyak zaitun 

Manfaat Paprika Untuk Penyakit Asam Urat

Manfaat Paprika Untuk Penyakit Asam Urat

Manfaat Paprika Untuk Penyakit Asam Urat

Paprika atau Capsicum Annuum merupakan salah stu jenis buah dari golongan cabai. Hanya saja, buah parika ini adalah satu-satunya buah dari keluarga cabai yang memiliki bentuk yang berbeda sendiri. Rasanya pun, tidak seperti kebanyakan cabe pada umumnya.

Ya, paprika lebih dominan dengan rasa unik yaitu pedas dan manis. Tanaman paprika ini ternyata merupakan tanaman yang berasal dari Amerika Selatan. Buah ini memiliki warna yang begitu beragam. Diantaranya ialah paprika berwarna ungu, merah, kuning, hijau, biru.

Paprika sendiri sangat identik dengan bahan campuran salad segar. Dan hebatnya tanaman ini tingkat adaptasinya cukup kuat. Pasalnya tanaman ini dapat hidup pada iklim apappun. Cara perkembangbiakan paprika sendiri bisa dilakukan dengan cara hidropik.

Sama halnya dengan cabe, walaupun ia pedas. Namun ia memiliki khasiat rasa pedas manis pada paprika juga memiliki keunggulan sendiri yang mampu meningkatkan ama halnya dengan paprika si pedas manis ini juga memilimki khasiat yang baik untuk kesehata dan untuk pengobatan.

Kandungan Buah Paprika :

  • Kalori (kcal) 20
  • Kolesterol 0 mg
  • Natrium 3 mg
  • Kalium 175 mg
  • Karbohidrat 4,6 g
  • Serat pangan 1,7 g
  • Glukosa 2,4 g
  • Lemak jenuh 0,1 g
  • Lemak tak jenuh ganda 0,1 g
  • Lemak tak jenuh tunggal 0 g
  • Protein 0,9 gr
  • Vitamin A 370 IU
  • Vitamin B6 0,2 mg
  • Vitamin B12
  • Vitamin C 80,4 mg
  • Vitamin D 0 IU
  • Kalsium 10 mg
  • Zat besi 0,3 mg
  • Magnesium 10 mg

Dari berbagai macam kandungan tersebut, banyak diantaranya yang akan sangat berfungsi untuk membantu tubuh dalam memenuhi AKG . Dan membatu tubuh untuk menghalau berbagai penyakit yang akan masuk ke dalam tubuh Anda. Adapun khasiat dari buah paprika ialah sebagai berikut.

Khasiat Buah Paprika :

  • Mencegah penyakit kardiovaskular
  • Menjaga kesehatan mata
  • Mencegah penyakit kanker
  • Membantu mengatasi anemia
  • Membantu meningkatkan fungsi saluran pencernaan
  • Meningkatka stamina tubuh
  • Mencegah infeksi peradangan
  • membantu mengobati varises
  • Menjaga kesehatan rambut
  • Membantu meningkatkan kualitas tidur
  • Mencegah berbagai penyakit kulit yang di akibatkan oleh jamur, bakteri dan virus.
  • Menghalau radikan bebas
  • Dijadikan sebagai obat penurun asam urat
  • Membantu meringankan gejala diabetes
  • Membantu mengontrol jumlah lemak di dalam tubuh dan menurunkan lemak darah yang tinggi.

Baik bukan ? Si pedas manis ini ternyata memiliki segudang manfaat yang sangat menunjang kesehatan dan cara pengobatan pada tubuh yang memang tengah mengalami suatu gangguan dari penyakit. Semoga informasi ini dapat bermanfaat ya untuk Anda dan kita semua, terimakasih..

Manfaat Tanaman Bunga Tahi Kotok Bagi Kesehatan

TAHI KOTOK

Manfaat Tanaman Bunga Tahi Kotok Bagi Kesehatan-, Tanaman tahi kotok yang memiliki nama ilmiah Tagetes Erecta L yang berasal dari Meksiko, yang mempunyai sifat kimiawi dan efek farmakologis seperti: rasanya yang pahit, bau nya yang khas, sejuk, yang berkhasiat sebagai obat anti radang, yang dapat membantu mengencerkan dahak, dan membantu mengatasi batuk. Bagian yang sering dipakai untuk pengobatan adalah bagian bunga.

Tanaman ini memiliki deskripsi sebagai berikut:

  • Dapat tumbuh pada tempat-tempat yang terkena sinar matahari, juga lembab.
  • Biasa ditanam di sekitar halaman rumah, dan sebagai tanaman hiasan.
  • Termasuk herba semusim yang tumbuh dengan tegak,dan bercabang dengan tinggi sekitar 0,6 sampai 1,3 meter.
  • Berbau tidak sedap.
  • Daunnya menyirip berbagi hingga dekat sekali dengan bagian tulang daun tengah atau menyirip gasal dengan poros yang bersayap.
  • Mempunyai anak daun yang berbentuk lanset, ujung dan pangkal nya runcing, dan tepi nya bergerigi.
  • Bunganya berbentuk bongol, tunggal atau biasa berkumpul di dalam malai rata jarang.
  • Dikelilingi oleh daun pelindung.
  • Tangkai nya panjang dengan ujung nya yang membesar.
  • Bunga tepi berbentuk pita, betina 8 atau lebih dengan bentuk seperti pita bulat telur yang terbalik.
  • Berwarna oranye cerah atau warna kuning muda.
  • Bunga cakram nya banyak berkelamin 2.

Baca Juga : Mengenal Tanaman Som Jawa Dan Manfaatnya

Ada beberapa manfaat dari tanaman tahi kotok bagi kesehatan diantaranya sebagai berikut:

  • Untuk membantu mengobati infeksi saluran napas pada bagian atas.
  • Untuk membantu mengobati batuk rejan.
  • Untuk membantu mengobati radang pada saluran pernafasan.
  • Untuk membantu mengobati radang pada bagian mata.
  • Untuk membantu mengobati radang pada tenggorokan.
  • Untuk membantu mengobati radang kulit yang bernanah.
  • Untuk membantu mengobati sariawan.
  • Untuk membantu mengobati penyakit gondongan.
  • Untuk membantu mengobati kejang akibat panas yang terjadi pada anak-anak.
  • Untuk membantu mengobati pembengkakan pada payudara.

Berikut ada beberapa cara untuk pengobatan penyakit dengan menggunakan tanaman tahi kotok, diantaranya sebagai berikut:

  1. Untuk mengobati batuk rejan

Karena pada bagian bunga nya mengandung tagetiin 0,1%, helenial 0,74, terthienyl, dan flavoxanthin, dan dapat digunakan untuk mengobati berbagai penyakit.

Cara penggunaannya: rebus bunga tahi kotok kering sebanyak 15 gram dengan dicampur gula merah dan air 400 cc, tunggu hingga mendidih dan air rebusan tersisa 200 cc, lalu saring dan minum secara rutin.

Selain itu bisa dengan cara: rebus bunga tahi kotok kering sebanyak 15 gram dicampur 10 gram kulit jeruk mandarin yang sudah kering, 10 gram kencur, gula aren secukupnya, dan air 500 cc, tunggu hingga mendidih dan air rebusan tersisa 200 cc, lalu saring dan minum air hasil rebusan pada saat masih hangat dan lakukan secara rutin.

  1. Untuk mengobati radang pada tenggorokan

Karena pada bagian bunga nya mengandung tagetiin 0,1%, helenial 0,74, terthienyl, dan flavoxanthin, dan dapat digunakan untuk mengobati berbagai penyakit.

Cara penggunaannya: rebus bunga tahi kotok yang sudah kering sebanyak 10 gram, dicampur dengan 60 gram daun lidah buaya yang sudah dikupas kulitnya, 30 gram brojo lintang, dan air 600 cc, tunggu hingga mendidih dan air rebusan tersisa 300 cc, lalu saring, dan minum air hasil rebusan secara rutin.

  1. Untuk mengobati sariawan

Karena pada bagian bunga nya mengandung tagetiin 0,1%, helenial 0,74, terthienyl, dan flavoxanthin, dan dapat digunakan untuk mengobati berbagai penyakit.

Cara penggunaannya: rebus bunga tahi kotok yang sudah kering sebanyak 10 gram, dicampur dengan 10 gram asam jawa yang sudah dibuang bijinya, gula merah secukupnya, dan air 400 cc, tunggu hingga mendidih dan air rebusan tersisa 200 cc, lalu saring, dan minum air hasil rebusan secara rutin.

  1. Untuk mengobati kejang karena sakit panas

Karena pada bagian bunga nya mengandung tagetiin 0,1%, helenial 0,74, terthienyl, dan flavoxanthin, dan dapat digunakan untuk mengobati berbagai penyakit.

Cara penggunaannya: rebus bunga tahi kotok yang sudah kering sebanyak 5 gram, dicampur dengan 30 gram kacang hijau yang telah direndam, 15 gram daun teratai, dan air secukupnya, lalu minum air hasil rebusan secara rutin.

  1. Untuk mengobati gondongan, dan pembengkakan pada payudara

Karena pada bagian bunga nya mengandung tagetiin 0,1%, helenial 0,74, terthienyl, dan flavoxanthin, dan dapat digunakan untuk mengobati berbagai penyakit.

Cara penggunaannya: campurkan bunga tahi kotok secukupnya dengan cuka beras putih secukupnya, lalu gunakan sebagai tapal pada bagian yang terkena sakit.

  1. Untuk mengobati luka

Karena pada bagian bunga nya mengandung tagetiin 0,1%, helenial 0,74, terthienyl, dan flavoxanthin, dan dapat digunakan untuk mengobati berbagai penyakit.

Cara penggunaannya: haluskan bunga tahi kotok dan daun ubi jalar masing-masing secukupnya, lalu tempelkan pada bagian tubuh yang terkena sakit.

Itulah beberapa informasi mengenai tanaman tahi kotok, dan manfaatnya bagi kesehatan. Sekian, semoga bermanfaat.

Sumber : www.mondaypapers.com

Mengenal Tanaman Som Jawa Dan Manfaatnya

SOM JAWA

Mengenal Tanaman Som Jawa Dan Manfaatnya-, Som Jawa atau dengan nama lain Talinum Paniculatum Gaertn banyak ditanam sebagai tanaman hias atau tanaman obat, yang kadang tumbuh liar. Tumbuhan som jawa ini berasal dari Amerika tropis.

Tanaman Som Jawa memiliki deskripsi antara lain:

  • Mempunyai akar berdaging tebal yang biasa digunakan sebagai pengganti kolesom,
  • djawa tanaman ini tumbuh pada ketinggian 5-1.250 meter dpl,
  • termasuk terna tahunan,
  • tinggi sekitar 30-60 cm,
  • batang yang bercabang di bagian bawah dan pangkalnya pun mengeras,
  • daunnya tunggal,
  • letaknya yang berhadapan,
  • bertangkai pendek,
  • bundar seperti telur sungsang,
  • tepi nya rata,
  • ujung dan pangkal nya runcing,
  • panjang daun 3-10 cm, lebarnya 1,5-5 cm,
  • bunganya majemuk,
  • berbentuk seperti anak payung yang menggarpu, dan mekar di sore hari,
  • berwarna merah ungu,
  • buahnya berbentuk buah kotak,
  • berdiameter 3 mm,
  • biji buah bulat, kecil, juga hitam.

Bagian yang sering digunakan orang dari tanaman som jawa adalah bagian akar, dan daun. Kandungan kimia yang ada dalam daun nya mengandung sapoin, tanin, dan flavonoida. Untuk pemakaian akar harus dicuci, dikukus, dan setelah itu baru dikeringkan untuk penyimpanan.

Baca Juga :Khasiat Sesuru Sebagai Penyembuh Obat Alami

Akar pada tanaman som jawa ini mempunyai banyak khasiat, diantaranya:

  • membantu mengembalikan kondisi badan yang lemah ,
  • membantu mengeluarkan keringat yang banyak,
  • membantu menghilangkan pusing,
  • membantu orang yang lemah syahwat,
  • membantu mengobati penyakit batuk,
  • membantu mengobati penyakit TB paru,
  • membantu mengobati penyakit paru-paru lemah,
  • membantu mengobati penyakit nyeri lambung,
  • membantu mengobati penyakit diare,
  • dan penyakit lainnya.

Akar pada tanaman som jawa memiliki sifat yang manis dan netral sehingga berkhasiat menguatkan pada organ paru-paru, tonikum, dan afrodisiak, selain itu kandungan dari daunnya berkhasiat meningkatkan nafsu makan.

Berikut ada beberapa cara penggunan som jawa untuk membantu mengobati penyakit, diantaranya sebagai berikut:

  1. Untuk lemah syahwat

Karena akar dari som jawa memiliki sifat yang manis dan netral sehingga berkhasiat menguatkan pada organ paru-paru, tonikum, dan afrodisiak. Sehinga baik digunakan untuk membantu orang yang lemah syahwat.

Cara penggunaannya: Iris tipis-tipis akar som jawa sebanyak 50 gram, kemudian seduh ¾ cangkir air panas, lalu tambahkan sedikit brem, dan minum selagi masih hangat.

  1. Untuk menambah ASI

Karena di dalam tanaman som jawa terdapat beberapa kandungan penting yang bisa digunakan untuk melancarkan pada sistem peredaran darah, sehingga stimulasi ASI bisa ditingkatkan.

Cara penggunaannya: Cukup tumis daun jawa som yang masih segar, kemudian dimakan sebagai sayuran sehari-hari.

  1. Untuk menambah nafsu makan

Karena kandungan dari daunnya berkhasiat meningkatkan nafsu makan.

Cara penggunaannya: Cukup tumis daun jawa som yang masih segar, kemudian dimakan sebagai sayuran sehari-hari.

  1. Untuk menyembuhkan jerawat

Karena di dalam tanaman Som Jawa memiliki kandungan minyak atsiri yang bersifat steroid sehingga bisa meningkatkan sistem imunitas pada tubuh serta sebagai obat anti bakteri yang baik.

Cara penggunaannya: Haluskan beberapa daun som jawa muda dengan sedikit gula merah, kemudia balurkan pada bagian yang terdapat bisul atau jerawat dengan pemakaian secara rutin hingga penyakitnya hilang dan sembuh.

Sedikit catatan tambahan, jika anda akan mengkonsumsi akar tanaman som jawa yang masih segar sebelum dipakai untuk proses pengobatan atau dikritingkan, untuk proses penyimpanan harus dikukus atau diuapkan terlebih dahulu. Jika pemakaian akar som jawa segar secara langsung akan bisa menyebabkan timbulnya penyakit diare.

Itulah beberapa informasi mengenai tanaman Som Jawa bagi kesehatan, dan manfaat Som Jawa untuk proses pengobatan masih banyak hal lainnya yang dapat kita pelajari. Sekian semoga bermanfaat.

Sumber : www.mondaypapers.com